海西蒙古族藏族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
海西蒙古族藏族自治州当前运动指数为【较适宜】
海西蒙古族藏族自治州当前天气为晴，气温9℃，湿度45%，63-4级。
未来一周天气：05-14【 多云 】8~14℃，05-15【 扬沙 】4~15℃，05-16【 阴 】5~14℃，05-17【 多云 】4~15℃，05-18【 阴 】6~17℃，05-19【 阴 】6~20℃，05-20【 多云 】7~21℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因气温较低，在户外运动请注意增减衣物。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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