随州市晨练指数、早晨天气参考
随州市当前晨练指数为【不宜】
随州市当前天气为雾，气温21℃，湿度100%，83-4级。
未来一周天气：05-14【 暴雨 】19~24℃，05-15【 小雨 】21~24℃，05-16【 小雨 】21~28℃，05-17【 中雨 】21~24℃，05-18【 大雨 】20~24℃，05-19【 小雨 】19~24℃，05-20【 小雨 】19~27℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。