张家口市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
张家口市当前运动指数为【较不宜】
张家口市当前天气为多云，气温17℃，湿度87%，34-5级。
未来一周天气：05-15【 中雨 】15~29℃，05-15【 中雨 】15~29℃，05-16【 雷阵雨 】15~22℃，05-17【 雷阵雨 】14~21℃，05-18【 多云 】10~26℃，05-19【 多云 】15~26℃，05-20【 多云 】15~23℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，气压较低，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意避雨防风。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。