兰州市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
兰州市当前运动指数为【较不宜】
兰州市当前天气为阴，气温6℃，湿度97%，03-4级。
未来一周天气：05-14【 浮尘 】11~23℃，05-15【 阴 】11~16℃，05-16【 多云 】13~24℃，05-17【 阴 】10~21℃，05-18【 多云 】11~26℃，05-19【 多云 】12~27℃，05-20【 多云 】14~27℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意保暖并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。