大连市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
大连市当前运动指数为【较适宜】
大连市当前天气为晴，气温13℃，湿度89%，34-5级。
未来一周天气：05-14【 多云 】13~14℃，05-15【 雾 】15~20℃，05-16【 多云 】15~20℃，05-17【 多云 】13~21℃，05-18【 小雨 】13~18℃，05-19【 阴 】13~19℃，05-20【 多云 】14~21℃。
根据实时生活指数。天气较好，但因风力稍强，户外可选择对风力要求不高的运动，推荐您进行室内运动。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。