成都市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
成都市当前运动指数为【较不宜】
成都市当前天气为多云，气温34℃，湿度54%，14-5级。
未来一周天气：07-15【 阴 】27~38℃，07-16【 雷阵雨 】25~38℃，07-17【 多云 】24~34℃，07-18【 多云 】23~33℃，07-19【 晴 】23~37℃，07-20【 晴 】24~37℃，07-21【 晴 】25~37℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。